白癜风患者能吃香蕉吗

白癜风患者能吃香蕉吗？ 摘要：　　面对市场上五花八门的水果蔬菜，不少网友呼吁，谨慎选择蔬菜瓜果是对我们健康的最大保障。香蕉味道可口，含维生素、多种人体所需的微量元素，有助人体消化和排毒，价格不贵，是人们喜爱的水果之一。那么，白癜风患者可以吃香蕉吗？ 促进新陈代谢运作 香蕉内含有大量维生素B6，是人体新陈代谢运作快速时所需的养分，吃香蕉可以促进白癜风患者体内新陈代谢加快，促进黑色素细胞合成，对病情有帮助。因此，白癜风患者是可以吃香蕉的，但香蕉含维C也比较高，食用时比较好不要超过两根。 多种营养物质均衡营养 香蕉过时香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，含有人体所需要的钙、磷和铁等多种矿物质。由于香蕉对消化、吸收相当良好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。对白癜风治疗和恢复有一定的帮助。 增强人体抗疾病能力 香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗疾病的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，在人体能充分得到发挥。白癜风跟免疫力有一定的关系，适当吃香蕉也能减少细菌侵害，减少白癜风复发可能。 有效缓解人体疲劳 香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，在人体感觉疲劳的时候吃上一根香蕉能迅速恢复体力。另外常食香蕉有益于大脑，预防神经疲劳，避免因精神压力长期得不到释放而引发白癜风。